تبلیغات
مطالب جالب وخواندنی - عوامل مهم تخریب مغزتان را بشناسید
مطالب جالب وخواندنی
سرگرمی،تفریحی،اخبار،پزشكی،فوتبال،خوانندگان باحمایت گروه سالیجون
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : محمد شاهسونی
نویسندگان
نظرسنجی
نظرتون درباره وبلاگ من چیه؟





عوامل مهم تخریب مغزتان را بشناسید



 

نخوردن صبحانه

اشخاصی که صبحانه نمی خورند، قند خونشان پایین می آید. باید بدانید که تنها منبع غذایی مغز، قند خون است. در نتیجه کاهش قند خون، باعث تخریب و اختلال در عملکرد مغز می شود.


 

بیش از حد غذا خوردن

در افرادی که بیش از مقدار مورد نیاز بدنشان، غذا مصرف می کنند، خون رسانی به مغز مشکل می شود و به همین جهت، قدرت فکری آنها پایین می آید.

 

کشیدن سیگار

اشخاص سیگاری باید بدانند که سیگار کشیدن باعث جمع شدن و کوچک شدن مغز می شود و این عامل باعث به وجود آمدن بیماری آلزایمر (فراموشی) می گردد.

 

مصرف کردن بیش از حد مواد شیرین

وجود قند اضافی در بدن، باعث توقف جذب پروتئین و سوء تغذیه ناشی از آن و در نتیجه انحطاط مغز می شود.

 

آلودگی هوا

مغز بیشترین مصرف کننده اکسیژن در بدن می باشد. ورود هوای آلوده به بدن موجب کاهش اکسیژن بدن می شود و به همین علت توانایی مغز پایین می آید.

 

کمبود خواب

خوابیدن باعث استراحت مغز می گردد. اگر کمبود خواب به مدت طولانی ادامه یابد، موجب تسریع مرگ سلول های مغزی می گردد.

 

کارکردن در بیماری

کار کردن زیاد یا درس خواندن در هنگام بیماری، ممکن است موجب کاهش کارآیی مغز و آسیب آن گردد.

 

تفکر کم

فکر کردن باعث به جریان انداختن خون در مغز می گردد. کسانی که تمرکز و تفکر را کنار می گذارند، موجب کوچک شدن مغز خود می شوند.

 

به ندرت صحبت کردن

بحث کردن و صحبت های عقلانی با افراد دیگر، باعث افزایش کارآیی مغز می گردد.





نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها : عوامل مهم تخریب مغزتان را بشناسید، پزشكی مجله پزشكی، محمدشاهسونی، مطالب جالب وخواندنی،
لینک های مرتبط :
محمد شاهسونی
یکشنبه 17 آذر 1392
دوشنبه 27 شهریور 1396 ساعت 08 و 21 دقیقه و 02 ثانیه
I'm impressed, I must say. Seldom do I come across a blog that's both educative and engaging, and
let me tell you, you've hit the nail on the head.
The problem is something not enough men and women are speaking intelligently about.

I am very happy that I stumbled across this in my search for something relating to this.
چهارشنبه 18 مرداد 1396 ساعت 10 و 33 دقیقه و 25 ثانیه
Hi! This is kind of off topic but I need some
help from an established blog. Is it tough to set up your own blog?
I'm not very techincal but I can figure things out pretty quick.
I'm thinking about making my own but I'm not sure where to begin. Do you have any ideas or suggestions?
Appreciate it
شنبه 14 مرداد 1396 ساعت 11 و 28 دقیقه و 38 ثانیه
For newest news you have to pay a visit the web and on web I
found this web site as a best web site for newest updates.
شنبه 26 فروردین 1396 ساعت 04 و 06 دقیقه و 24 ثانیه
Hey there, I think your site might be having browser compatibility
issues. When I look at your blog site in Firefox, it looks fine but
when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, wonderful blog!
یکشنبه 20 فروردین 1396 ساعت 15 و 16 دقیقه و 25 ثانیه
Thanks for another wonderful article. The place else may
anybody get that type of info in such a perfect means of writing?
I've a presentation subsequent week, and I'm on the search for such info.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

Top Blog
وبلاگ برتر در تاپ بلاگر


.::code new music::.
.:!code new musicسفارش اهنگ  كلیك كن!:.